お勧め安室奈美恵

投稿日：2017年10月8日

安室奈美恵っておいしいの？

安室奈美恵さんの引退発表で、2020年東京オリンピックの開会式で歌うのは誰だ？

という話題が😊

安室奈美恵さんや椎名林檎さんなど、名前があがっていました

オイラ的には思いきって

演歌でもえ～んでないかい？と思ってる😁

しかしリオオリンピックの閉会式はへんなマリオおじさんが登場した😁

日本といえばアニメだ！

ならばアニソン界のアニキ

水木一郎さんは

？😁

もしかしたら劇場版

マジンガーＺの公開は布石かも😁

オリンピック版、マジンガーＺの替え歌でえ～んでないかい😁

安室奈美恵それ、さがしにいこうか

こんにちは、samyです。

今朝は、1週間ぶりに、夫弁当を作りました！

〜お品書き〜

雑穀ごはん.

根菜ごろごろ里芋コロッケ.

蓮根のフライ.

マッシュパンプキン.

胡瓜とかぶのゆかり和え.

本当に出張が多いので、なるべく野菜たっぷりなお弁当を心がけています。

⚫︎根菜ごろごろ里芋コロッケ.

実はこの品、パン粉を使っておりません！

パン粉の代わりに、高野豆腐を細かくしたものを使っています。

パン粉は炭水化物。

今日は、南瓜や里芋など、糖質の多いお野菜を使っており、たんぱく質が少ないので、衣を高野豆腐で代用することにしました。

ちょっと手間なので、時間のある時に作っておくと楽チンですね。

お弁当とは関係ない話ですが、

昨日の夕方、たまたま、ご近所さんが洗濯物を取り込みながら、

安室奈美恵ちゃんのCAN YOU CELEBRATE？を大熱唱しているところに出くわしてしまい、大変気まずい思いをしました。

きっと、死角で私のことを見えなかったんだと思うのですが、アムロス…恐ろしい。

今日も、ご馳走様でした。

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こちらです

最後まで読んで下さりありがとうございます。

私は、一人暮らしをして6年間、外食・コンビニ・適当飯…今では考えられないほど、不健康なくらしをしていました。

現在は、6年間の反省を生かし、毎日3食、自分の身体が喜ぶ料理をつくっています。

丁寧な食生活は、人を本当に幸せにします。

皆様のくらしに何かヒントになれば嬉しいです。

これからもよろしくお願いします！

追記:2017年2月、結婚しました！

by samy

2017年4月更新しました→

※コメントは承認制とさせていただいております。詳しくは→

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